2005-04-06 ■ 今日は1時間半のヨガクラス。原稿中は手が疲れるといけないので 筋トレなどはお休みすることに。本格的なヨガ10年ぶりくらいにやったけど 結構ハード。楽しかったけど。いろんな魅力的なクラスがあってどれを続けるか 迷うなあ。